Wtorek, 3 stycznia 2012· dodano: 07.01.2012
linkuj
| komentarze(3)
Statystyka wyjazdu:
| dystans: | 10.51 km |
czas jazdy: | 00:25 h:min |
teren: | 0.00km |
rower: | DIAMOND |
| średnia: | 25.22 km/h |
prędkość max: | 38.07 km/h |
temperatura: | 8.0 °C
|
Wczesnym rankiem z Lubska do Jasienia powalczyć z drukarką... Powrót z pit stopem w Inter Marche.
W południe jedziemy z Asieńką nad jezioro Głębokie. Pogoda do tego zachęca – słońce! Lubimy tam jeździć. To pięknie miejsce. A jaki tam spokój!
Dziś po raz pierwszy od niepamiętnych czasów... biegałem! :D Trudno to nazwać treningiem ale jednak kilkaset metrów przebiegłem. Trasa dookoła jeziora ma 1111 metrów – tak przynajmniej wynika ze śrendniej wykonanej z trzech pomiarów GPS – na dokładniejsze pomiary jeszcze się wybiorę. :) Biegło się bardzo przyjemnie mimo kompletnego braku sił i kondycji. Jednak piękne otoczenie jeziora sprawia, że czas na pokonywaniu pętli wydaje się biegnąć jakoś szybciej. Choć wcale szybko nie było. :D Dzisiejszy czas z jednej przebiegniętej pętli to... 5:55 czyli słabizna. Trasa jest dość pofałdowana i nastroszona korzeniami. Myślę, że osiągnięcie na niej wyniku 4:00 mogę sobie obrać za tegoroczny cel. Zobaczymy czy się uda. O tegorocznych celach jeszcze napiszę. Ale nie tym razem. ;)
Bardzo przyjemny dzień.
 Z Asiczką nad jeziorem Głębokim © Mlynarz
Kategoria: woj. Lubuskie, Lubsko i okolice, Jasień i okolice
|