Jak to czasem w życiu
bywa, pewnie rzeczy nie dzieją się po kolei... :-)
I tak było w tym
przypadku. Najpierw start, potem trening. :D
Sezon biegowy 2017
rozpocząłem od startu w
Crossie Żagańskim na 10 km, który jest pierwszą odsłoną
Lubuskiej Ligi Biegowej 2017. Poprzednio
biegałem... 11. listopada, również w Żaganiu, na Biegu
Niepodległości. I tak, na Crossie mogłem przekonać się, jak to
jest przebiec 10 km po 133 dniach bez jakiejkolwiek aktywności
biegowej... :D
No cóż, było ciężko.
Choć najcięższe, jak się później okazało, przyszło po biegu.
Trzy dni zakwasów piechotą nie chodzi. ;-)
Najfajniejsze było
pytanie mojej Siostry:
„Piotruś, a miałeś
jakiś kryzys w trakcie biegu?”
Odpowiedziałem, że tak.
Ona drążyła dalej: „A kiedy?!”
No cóż, musiałem
powiedzieć jej prawdę:
„Od startu do mety!”
:-)
Przybiegłem prawie
ostatni. To mówi samo za siebie. :-)
Pokonałem jednak
najtrudniejszego przeciwnika, czyli swoją słabość. I to dla mnie
się liczy. Póki co, w naszych pojedynkach, wygrywam do zera. Jestem
niepokonany (bynajmniej w temacie biegowym...)! :D
Cross, jak zwykle był
zorganizowany wspaniale. Masa ludzi, czołgi, US Army i żagańscy
Pancernicy, dużo dzieci, no i piękna pogoda... Trasa taka sama jak
rok wcześniej, czyli sympatyczna. Na mecie piękny medal, kilogramy
jabłek, izotoniki i grochówka...
Bardzo fajnie.
Szkoda tylko, że
Kornelcia się pochorowała przed biegiem, bo kolejny już raz
musiała odpuścić start w zawodach dzieci. Zdrowie jednak jest
najważniejsze!
Jak wspomniałem, było
ciężko. Mimo wszystko jestem zadowolony. Gdy to piszę, jestem już
po pierwszym tegorocznym treningu (wreszcie) z dnia 3. kwietnia...
I choć formy brak, tkanki
tłuszczowej za dużo, kości zastane, ścięgna i stawy skrzypią
jak u dziadka (żartowałem), to i tak wiem, że... 1-go października
przebiegnę 42 kilometry i 195 metrów w Katowicach! :D
DANE:
Dystans: 10 km
Czas: 01:02:31 (netto)
Tempo: 9,60 km/h ; 6:15
min/km
Kalorie: 802
MIEJSCE:
542/602 - open ( szybsi -
89,9%)
408/429 - open mężczyźni
(szybsi - 94,9%)
151/159 - kat. M30
(szybsi - 95,0%)
Trzeba robić swoje! :-)
Cross Żagański 2017 ©
Mlynarz
Cross Żagański 2017 - medal ©
Mlynarz
Mlynarz
